Category: Ragam

  • Panduan Lengkap Tabel Baja untuk Perhitungan Konstruksi

    Panduan Lengkap Tabel Baja untuk Perhitungan Konstruksi

    Panduan Lengkap Tabel Baja untuk Perhitungan Konstruksi

    Jika Anda merencanakan pembangunan struktur baja, artikel ini akan memberikan informasi penting mengenai tabel baja lengkap, termasuk profil dan berat jenis baja sesuai dengan standar SNI. Informasi ini sangat berguna untuk membantu Anda memahami karakteristik dan spesifikasi baja yang tepat untuk proyek konstruksi.

    Baja merupakan bahan konstruksi yang paling sering digunakan dalam pembangunan struktur, seperti gedung, jembatan, dan lainnya. Pemilihan baja yang tepat sangat penting untuk memastikan kekuatan dan kestabilan bangunan.

    Dalam tabel baja lengkap ini, Anda akan menemukan berbagai jenis profil baja dan berat jenisnya, serta informasi mengenai spesifikasi baja yang umum digunakan dalam konstruksi. Dengan memahami informasi ini, Anda akan lebih mudah memilih baja yang sesuai dengan kebutuhan konstruksi Anda.

    Tabel Baja untuk Konstruksi

    Berikut adalah tabel baja yang berisi berbagai jenis profil dan berat jenis baja sesuai dengan standar SNI:

    Nama Baja Profil Berat Jenis Spesifikasi
    Baja Ringan Wan IWF, H-Beam, Pipa Baja 7,85 g/cm³ SN 490 A/B/C, G3101 SS490, A572 Gr.50
    Baja Sedang Wan IWF, H-Beam, Pipa Baja, CNP 7,85 g/cm³ SN 490 A/B/C, G3101 SS490, A572 Gr.50
    Baja Berat Wan IWF, H-Beam, Pipa Baja, CNP 7,85 g/cm³ SN 490 A/B/C, G3101 SS490, A572 Gr.50
    Baja Beton Besi Beton Polos, Beton Ulir 7,85 g/cm³ Baja Tulangan, G3101 SS400, A615 Gr.40/60

    Tabel ini hanya mencakup sebagian dari berbagai jenis baja yang digunakan dalam konstruksi. Anda dapat mengunduh versi lengkapnya melalui link yang tersedia.

    +++++

    Cara Membaca Tabel Baja

    Untuk memahami tabel baja dengan lebih baik, berikut adalah panduan membaca informasi dalam tabel baja:

    1. Identifikasi Profil Baja Profil baja biasanya menggunakan huruf dan angka untuk menunjukkan tipe baja, misalnya “WF 100 x 50 x 5 x 7”. Di sini, “WF” adalah jenis profil baja.

    2. Ukuran Baja Angka pertama dan kedua menunjukkan dimensi baja, yaitu tinggi dan lebar. Misalnya, “WF 100 x 50” menunjukkan tinggi 100 mm dan lebar 50 mm.

    3. Ketebalan Baja Angka ketiga merujuk pada ketebalan baja. Dalam contoh “WF 100 x 50 x 5 x 7”, angka “5” menunjukkan ketebalan baja sebesar 5 mm.

    4. Tebal Sayap Baja Angka terakhir mengacu pada ketebalan sayap baja. Dalam contoh ini, “7” menunjukkan ketebalan sayap sebesar 7 mm.

    Spesifikasi Baja dalam Konstruksi

    Berikut adalah beberapa jenis baja struktural yang sering digunakan dalam konstruksi bangunan:

    • Baja WF (Wide Flange): Baja dengan bentuk seperti huruf “W”, banyak digunakan karena kekuatan dan kestabilannya.
    • H-Beam: Profil baja berbentuk huruf “H”, banyak digunakan untuk struktur dengan beban berat.
    • Plat Baja: Baja jenis plat yang sering digunakan untuk konstruksi ringan hingga berat.

    Contoh spesifikasi baja:

    1. Baja WF:

      • Ukuran: 200 x 100 x 5,7 x 8 mm
      • Berat: 24,8 kg/m
      • Area Penampang: 31,7 cm²
    2. Baja H-Beam:

      • Ukuran: 200 x 200 x 8 x 12 mm
      • Berat: 50,5 kg/m
      • Area Penampang: 64,3 cm²
    3. Plat Baja:

      • Ketebalan: 5 mm
      • Ukuran: 1200 x 2400 mm
      • Berat: 117 kg/m²

    +++++

    Pentingnya Berat Jenis Baja dalam Konstruksi

    Berat jenis baja sangat mempengaruhi stabilitas dan kekuatan struktur bangunan. Berikut adalah berat jenis beberapa jenis baja struktural yang sering digunakan:

    Baja Struktural Berat Jenis (kg/m³)
    Baja Canai Panas 7.850
    Baja Canai Dingin 7.800
    Baja Karbon 7.850
    Baja Tahan Karat 7.900

    Memilih baja dengan berat jenis yang tepat dapat membantu Anda mengoptimalkan anggaran konstruksi dan memastikan kekuatan bangunan.

    Tips Memilih Baja yang Tepat untuk Konstruksi

    1. Perhatikan Spesifikasi Baja: Pastikan baja yang dipilih sesuai dengan standar SNI dan memiliki sertifikat kualitas.
    2. Harga Baja: Pilih baja yang sesuai dengan anggaran tanpa mengabaikan kualitas dan spesifikasinya.
    3. Jenis Baja Struktural: Pilih jenis baja yang sesuai dengan kebutuhan konstruksi, seperti baja WF, H-beam, atau plat.
    4. Pertimbangkan Berat Jenis Baja: Pastikan berat jenis baja cocok dengan beban yang akan diterima oleh struktur.
    5. Gunakan Konsultan Konstruksi: Jika ragu, gunakan jasa konsultan konstruksi untuk memilih baja yang tepat.

    Kesimpulan

    Memilih baja yang tepat untuk konstruksi adalah langkah krusial dalam memastikan kekuatan dan kestabilan bangunan. Dengan memahami profil baja, spesifikasi, berat jenis, dan faktor lainnya, Anda dapat membuat keputusan yang tepat dalam memilih baja sesuai kebutuhan proyek konstruksi Anda.

  • Penjelasan Lengkap tentang Apa Itu Bekisting dalam Konstruksi

    Penjelasan Lengkap tentang Apa Itu Bekisting dalam Konstruksi

    Penjelasan Lengkap tentang Apa Itu Bekisting dalam Konstruksi

    Konstruksi adalah bidang yang menuntut perhatian pada detail dan penggunaan berbagai alat, salah satunya adalah bekisting. Artikel ini akan membahas bekisting secara mendalam, meliputi pengertian, fungsi, jenis, cara kerja, serta kelebihan dan kekurangan penggunaannya dalam proyek konstruksi.

    Apa Itu Bekisting?

    Bekisting adalah struktur sementara yang terbuat dari bahan seperti kayu, baja, atau aluminium, digunakan untuk menahan beton segar agar mengeras sesuai desain. Fungsinya sebagai cetakan untuk membentuk beton menjadi elemen konstruksi seperti:

    • Kolom
    • Balok
    • Sloof
    • Dinding
    • Rangka atap
    • Jembatan

    Setiap elemen ini membutuhkan bentuk dan ukuran bekisting yang berbeda, sesuai kebutuhan proyek.

    Komponen Utama Bekisting

    Bekisting terdiri dari beberapa bagian utama:

    1. Pelat Beton: Sebagai dasar atau dinding penahan beton.
    2. Panel Bekisting: Membentuk permukaan horizontal atau vertikal beton.
    3. Aksesori: Seperti baut, mur, dan sekrup untuk mengencangkan panel.
    4. Penyangga: Menahan beban beton saat pengecoran.
    5. Papan: Digunakan untuk bagian lengkung beton.

    +++++

    Fungsi Bekisting

    Bekisting memiliki beberapa fungsi penting:

    1. Memberikan Bentuk: Membentuk elemen beton sesuai desain.
    2. Menahan Beban: Mendukung berat beton segar selama proses pengerasan.
    3. Hasil Permukaan Halus: Membantu menciptakan permukaan beton yang rata dan estetis.
    4. Mempercepat Pekerjaan: Bekisting yang dirancang dengan baik dapat mempercepat proses konstruksi.

    Jenis-Jenis Bekisting

    1. Bekisting Kolom: Untuk struktur kolom beton.
    2. Bekisting Baja (Knock Down): Kuat dan tahan lama, cocok untuk proyek besar.
    3. Bekisting Aluminium: Ringan, mudah dipindahkan, dan tahan karat.
    4. Bekisting Kayu: Ekonomis dan fleksibel, namun tidak tahan lama.
    5. Bekisting Fiberglass: Kuat, ringan, dan tahan cuaca.
    6. Bekisting Plastik: Alternatif modern, ringan, dan ramah lingkungan.
    7. Bekisting Insulating: Melindungi dari suhu ekstrem.
    8. Bekisting Tanah Liat: Digunakan untuk proyek ramah lingkungan.
    9. Bekisting Gabion: Untuk dinding penahan tanah atau pengendalian erosi.

    Cara Kerja Bekisting

    1. Pasang rangka sesuai desain.
    2. Tempatkan pelat beton di atas rangka.
    3. Tambahkan panel bekisting dan aksesori pengencang.
    4. Isi beton segar ke dalam cetakan.
    5. Lepaskan bekisting setelah beton mengeras.

    Proses ini harus dilakukan hati-hati untuk menghindari kerusakan pada beton.

    Metode Pelaksanaan

    1. Bekisting Kayu: Murah, fleksibel, tetapi mudah rusak.
    2. Bekisting Baja: Tahan lama, biaya tinggi, mudah dipasang dan dibongkar.
    3. Bekisting Aluminium: Ringan, mahal, umur panjang.
    4. Bekisting Fiberglass: Ringan, kuat, dan tahan lama.

    +++++

    Kelebihan Bekisting

    • Kuat: Menahan beban beton segar.
    • Fleksibel: Disesuaikan dengan desain bangunan.
    • Efisien: Mempercepat pekerjaan.
    • Permukaan Beton Halus: Menghasilkan beton dengan kualitas baik.
    • Ekonomis: Bisa digunakan ulang.

    Kekurangan Bekisting

    • Biaya Tinggi: Terutama untuk bahan baja dan aluminium.
    • Pengaruh Cuaca: Cuaca buruk bisa memengaruhi pengerasan beton.
    • Pemeliharaan Rutin: Dibutuhkan untuk menjaga kualitas.
    • Limbah Material: Bekisting yang tidak dapat digunakan ulang menambah limbah.

    Kesimpulan

    Bekisting adalah elemen penting dalam konstruksi untuk membentuk beton menjadi struktur yang kuat dan tahan lama. Dengan memilih jenis bekisting yang tepat, proyek dapat berjalan lebih efisien, menghasilkan kualitas bangunan yang lebih baik. Meskipun memiliki kekurangan, keunggulan bekisting menjadikannya komponen yang tak tergantikan dalam industri konstruksi.

  • Jenis Plesteran Dinding dan Panduan Penggunaannya

    Jenis Plesteran Dinding dan Panduan Penggunaannya

    Jenis Plesteran Dinding dan Panduan Penggunaannya

    Plesteran dinding adalah langkah penting dalam perawatan dan renovasi rumah. Artikel ini menjelaskan berbagai jenis plesteran dinding, teknik penerapan, bahan yang diperlukan, serta tips untuk mendapatkan hasil optimal.

    Apa Itu Plesteran Dinding?

    Plesteran dinding adalah proses melapisi atau menghaluskan permukaan dinding untuk menghasilkan tampilan yang lebih rata dan halus. Tujuan utamanya adalah menyembunyikan retakan atau ketidaksempurnaan pada dinding, sehingga tampilannya lebih estetis dan kokoh. Selain itu, plesteran juga berfungsi melindungi dinding dari kerusakan akibat cuaca atau kelembapan.

    Proses ini dapat dilakukan secara manual menggunakan alat sederhana atau dengan bantuan mesin khusus. Teknik manual membutuhkan ketelitian dan keterampilan, sedangkan metode menggunakan mesin lebih cepat tetapi biasanya memerlukan biaya lebih besar.

    Jenis-Jenis Plesteran Dinding

    Setiap jenis plesteran memiliki karakteristik dan kegunaannya masing-masing. Berikut beberapa jenis plesteran yang umum digunakan:

    Jenis Plesteran Karakteristik Kegunaan
    Plester Semen Portland Kuat, tahan lama, dan mudah diaplikasikan Cocok untuk dinding interior dan eksterior
    Plester Gypsum Cepat kering, tahan api, dan ringan Ideal untuk dinding interior
    Plester Kapur Ramah lingkungan, sirkulasi udara baik Cocok untuk bangunan bersejarah dan eksterior
    Plester Bonding Mengandung bahan pengikat, sangat kuat Digunakan sebagai dasar sebelum lapisan utama

    Jika Anda ragu menentukan jenis plester yang cocok, konsultasikan dengan ahli atau arsitek untuk mendapatkan rekomendasi yang sesuai.

    +++++

    Teknik Plester Dinding

    Agar plesteran dinding berjalan lancar, perhatikan langkah-langkah berikut:

    1. Persiapan Area Kerja
      Bersihkan permukaan dinding dari debu dan kotoran. Perbaiki kerusakan pada dinding sebelum memulai proses plesteran.

    2. Pemilihan Alat dan Bahan
      Siapkan alat seperti ember, papan adukan, sekop, dan kain lap. Gunakan bahan berkualitas untuk hasil yang tahan lama.

    3. Pencampuran Adukan
      Campurkan semen, pasir, dan air dengan perbandingan sesuai petunjuk. Aduk hingga homogen untuk mendapatkan konsistensi yang tepat.

    4. Pengaplikasian Plester
      Oleskan adukan ke dinding secara merata menggunakan alat plester. Lakukan secara bertahap untuk memastikan setiap bagian tertutup dengan sempurna.

    5. Penghalusan
      Setelah plester mengering, amplas permukaannya hingga rata dan halus.

    6. Finishing
      Rapikan permukaan plester dengan alat khusus untuk mendapatkan hasil akhir yang mulus.

    Bahan yang Dibutuhkan

    Bahan Fungsi
    Semen Sebagai bahan pengikat utama.
    Pasir Memberikan tekstur dan kekuatan.
    Air Membuat campuran menjadi adukan.
    Acian Memberikan hasil akhir yang lebih halus.

    +++++

    Keuntungan Plesteran Dinding

    • Memperbaiki kerusakan: Menyembunyikan retakan dan memperkuat dinding.
    • Menambah estetika: Membuat tampilan rumah lebih rapi dan menarik.
    • Melindungi struktur: Memberikan perlindungan tambahan dari kerusakan.
    • Meningkatkan isolasi: Membantu meredam suara dan menjaga suhu ruangan.

    Tips Perawatan Plesteran

    • Pastikan plesteran kering sempurna sebelum finishing (7-14 hari).
    • Hindari memasang benda berat di dinding yang baru diplester.
    • Bersihkan dinding secara rutin menggunakan lap lembut.
    • Lakukan perbaikan segera jika terdapat keretakan atau kerusakan.

    Kesimpulan

    Plesteran dinding adalah langkah penting untuk memperbaiki, melindungi, dan mempercantik rumah. Dengan memahami jenis, teknik, dan bahan yang tepat, Anda dapat mendapatkan hasil plesteran yang memuaskan dan tahan lama. Jika merasa kesulitan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli.

  • Penggunaan Hoist Crane dalam Teknik Sipil: Pengertian, Fungsi, dan Keunggulannya

    Penggunaan Hoist Crane dalam Teknik Sipil: Pengertian, Fungsi, dan Keunggulannya

    Penggunaan Hoist Crane dalam Teknik Sipil: Pengertian, Fungsi, dan Keunggulannya

    Dalam dunia teknik sipil, hoist crane memainkan peran penting yang tidak tergantikan. Sebagai alat berat utama dalam pembangunan gedung, jembatan, hingga infrastruktur berskala besar, hoist crane menjadi tulang punggung yang mempercepat pekerjaan konstruksi sekaligus meningkatkan keselamatan kerja.

    Hoist crane memungkinkan pengangkatan dan pemindahan material berat secara efisien, sehingga pekerjaan yang membutuhkan tenaga besar dapat dilakukan dengan lebih mudah. Artikel ini akan membahas pengertian hoist crane, cara kerjanya, serta perannya dalam industri teknik sipil.

    Apa Itu Hoist Crane?

    Secara sederhana, hoist crane adalah alat berat yang dirancang untuk mengangkat dan memindahkan benda-benda berat seperti beton, baja, atau material konstruksi lainnya. Alat ini terdiri dari mekanisme pengangkat berupa kabel, tali, atau rantai yang dioperasikan melalui sistem motor, dengan tambahan kait atau pengait beban.

    Di industri konstruksi, hoist crane digunakan untuk mengangkat material ke lokasi yang sulit dijangkau secara manual, seperti di gedung bertingkat atau area pembangunan jembatan. Dengan alat ini, pekerjaan konstruksi menjadi lebih cepat dan aman.

    Fungsi dan Manfaat Hoist Crane

    Hoist crane memiliki beberapa keunggulan, di antaranya:

    1. Efisiensi Kerja
      Alat ini memungkinkan pengangkatan beban berat dengan cepat, sehingga menghemat waktu dan tenaga.

    2. Keamanan Operasional
      Hoist crane dirancang untuk mengurangi risiko kecelakaan kerja, dengan fitur keamanan seperti rem otomatis dan sensor beban.

    3. Fleksibilitas
      Berbagai jenis dan kapasitas hoist crane tersedia, sehingga dapat digunakan untuk berbagai kebutuhan industri.

    4. Hemat Biaya
      Penggunaan hoist crane membantu mengurangi kebutuhan tenaga kerja manual untuk pengangkatan beban berat, sehingga mengurangi biaya operasional.

    +++++

    Jenis Hoist Crane Berdasarkan Kapasitas

    Hoist crane tersedia dalam berbagai kapasitas sesuai kebutuhan, seperti:

    • 1 ton 500 kg: Maksimum beban 1.500 kg
    • 2 ton: Maksimum beban 2.000 kg
    • 5 ton: Maksimum beban 5.000 kg
    • 10 ton: Maksimum beban 10.000 kg

    Setiap jenis hoist crane memiliki spesifikasi teknis yang mencakup jarak angkut hingga kecepatan angkat. Pemilihan jenis hoist crane harus disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi lapangan.

    Cara Kerja Hoist Crane

    Hoist crane bekerja dengan mekanisme berikut:

    1. Beban diikat pada pengait (hook).
    2. Motor listrik menggerakkan kabel atau rantai untuk mengangkat beban.
    3. Beban diatur sesuai ketinggian yang diinginkan dan dipindahkan ke lokasi tertentu.
    4. Beban diturunkan secara perlahan setelah mencapai posisi.

    Proses ini memastikan efisiensi sekaligus keamanan dalam memindahkan beban berat.

    Komponen Utama Hoist Crane

    Beberapa komponen penting pada hoist crane meliputi:

    • Hoist: Mekanisme utama pengangkat beban.
    • Trolley: Unit yang memindahkan hoist secara horizontal.
    • Motor: Sumber tenaga penggerak.
    • Wire Rope/Rantai: Pengikat beban.
    • Sistem Kontrol: Pengatur gerakan dan keamanan alat.

    Harga dan Perawatan Hoist Crane

    Harga hoist crane sangat bervariasi, tergantung kapasitas dan fitur tambahannya. Sebagai gambaran, hoist crane 1 ton memiliki kisaran harga Rp 5 juta hingga Rp 8 juta, sementara kapasitas 10 ton bisa mencapai Rp 70 juta.

    Untuk memastikan kinerja optimal, perawatan rutin diperlukan, seperti:

    • Pemeriksaan kabel atau rantai untuk menghindari kerusakan.
    • Pelumasan komponen mekanik.
    • Pemeriksaan rem dan motor untuk memastikan keamanannya.

    +++++

    Kesimpulan

    Hoist crane adalah alat yang sangat esensial dalam dunia teknik sipil dan industri. Dengan kemampuan mengangkat dan memindahkan beban berat, alat ini meningkatkan efisiensi dan keselamatan kerja. Memahami jenis, fungsi, dan cara kerja hoist crane membantu memastikan penggunaannya secara tepat dalam berbagai proyek konstruksi.

  • Promo Tebus Paling Murah di AlloFresh, Harganya Mulai dari Rp2.500!

    Promo Tebus Paling Murah di AlloFresh, Harganya Mulai dari Rp2.500!

    Promo terbaru dari AlloFresh bantu para mama dapat berbelanja kebutuhan rumah tangga dengan mudah, murah, dan cepat. Pada periode 10—16 Oktober 2024 ini, AlloFresh menghadirkan Promo Tebus Paling Murah, yang membuat para mama dapat membeli produk-produk dengan diskon sampai 42% dengan minimal belanja sejumlah yang ditentukan. 

     

    Promo Tebus Paling Murah dari AlloFresh benar-benar membantu para mama untuk berhemat. Dengan belanja hingga Rp 500 ribu, para mama bisa dapatkan harga miring untuk semua produk, mulai dari Rp2.500! Produk-produk yang masuk dalam promo ini adalah:

    • Sasa Gourmet Powder Penyedap Rasa MSG 50 gr diskon 39% menjadi R.2.500, dengan minimal belanja Rp50.000.

    • Big Babol Filifolly Gum Strawberry 11 gr diskon 42% menjadi Rp3.000, dengan minimal belanja Rp100.000.

    • Ultra Milk Susu UHT Caramel 200 ml diskon 38% menjadi Rp3.500, dengan minimal belanja Rp150.000.

    • Lifebuoy Bar Sabun Mandi Mild Care 70 gr diskon 28% menjadi Rp3.800, dengan minimal belanja Rp200.000

    • Kraft Keju Cheddar 30 gr diskon 27% menjadi Rp4.000, dengan minimal belanja Rp250.000.

    • OREO Biskuit Ice Cream Blueberry 119,6 gr diskon 26% menjadi Rp7.000, dengan minimal belanja Rp300.000.

    • Softex Natural Cool + Super Slim Pantyliner Non Perfume 32 s diskon 36% menjadi Rp12.000, dengan minimal belanja Rp350.000.

    • Buavita Jus Korean White Peach 245 ml diskon 24% menjadi Rp7.500, dengan minimal belanja Rp400.000.

    • Bebek Kamar Mandi Pembersih Kamar Mandi Pouch Fresh 500 ml diskon 23% menjadi Rp15.000, dengan minimal belanja Rp450.000.

    • Prokleen Liquid Detergent Blue Sparkle 800 ml diskon 32% menjadi Rp.17.000, dengan minimal belanja Rp500.000.

     

    Selain itu, pada periode 14-23 Oktober 2024 AlloFresh juga menghadirkan Promo Anti Tanggal Tua yang memberikan diskon 90% sampai dengan Rp20.000. Promo ini dapat digunakan oleh para pengguna baru AlloFresh dengan memasukkan kode voucher TANGGALTUA90 saat pembayaran, berlaku untuk pembelian semua produk yang tersedia di AlloFresh.

     

    Agar belanja kebutuhan rumah tangga semakin hemat, para mama dapat memanfaatkan gratis biaya pengiriman dari AlloFresh. Mama bisa memilih pengiriman instan yang menjamin belanjaan sampai dalam waktu 2 jam, atau menggunakan fitur scheduled delivery di aplikasi AlloFresh yang fleksibel agar dapat mengatur pengantaran belanjaan sesuai jadwal yang ditentukan.

     

    AlloFresh sudah menjangkau 17 kota besar di Indonesia, dari Jabodetabek hingga Balikpapan, untuk memudahkan para mama Indonesia berbelanja kebutuhan rumah tangga dengan Simpel, Semurah Itu, dan Selengkap Itu. Agar tidak terlewat promo-promo AlloFresh yang sedang berjalan, para mama bisa unduh aplikasi AlloFresh dan nyalakan lonceng notifikasi untuk mendapatkan informasi terkini.

     

  • Greysia Polii Luncurkan Brand ONPOINT, Solusi Recovery & Performance Terbaik bagi Atlet dan Pencinta Olahraga

    Greysia Polii Luncurkan Brand ONPOINT, Solusi Recovery & Performance Terbaik bagi Atlet dan Pencinta Olahraga

    ONPOINT, brand global asal Indonesia yang berfokus pada peralatan untuk pemulihan dan performa olahraga (sports recovery and performance), resmi diluncurkan di Indonesia pada acara wondr Jakarta Running Festival 2024. ONPOINT hadir dengan visi untuk mendukung para atlet dan pencinta olahraga mencapai performance yang terbaik sekaligus recovery yang optimal melalui produk-produk inovatif yang menggabungkan teknologi terbaru dan desain fungsional.
    Hadir pertama kali pada November 2023 dan melakukan soft launch di Maret 2024, ONPOINT berkomitmen menghadirkan solusi pemulihan pasca olahraga yang mudah diakses dan efektif untuk membantu para penggunanya meningkatkan kualitas hidup melalui kebugaran.
    Greysia Polii, Co-Founder ONPOINT yang juga mantan atlet bulu tangkis peraih medali emas di Olimpiade Tokyo 2020, menegaskan pentingnya dukungan pemulihan fisik dalam dunia olahraga. Menurut dia, ONPOINT hadir sebagai solusi yang dapat diandalkan oleh para atlet dan pencinta olahraga untuk mencapai tujuan mereka. “Kami memahami betul tantangan fisik yang dihadapi oleh para atlet, termasuk dalam hal pemulihan setelah latihan ataupun pertandingan. Dengan ONPOINT, kami menyediakan produk yang bisa mendukung proses pemulihan ini, sehingga para atlet bisa terus berada di puncak performa,” ungkap Greysia.
    Lebih jauh, Greysia juga menekankan bahwa produk-produk ONPOINT selalu melewati tahapan dan proses pengembangan yang sangat detail di Indonesia. Greysia dan tim ONPOINT menginginkan produk yang dirancang memberikan efektivitas dan kualitas kelas dunia yang dapat dinikmati para pencinta olahraga.
    Sementara itu, Wira Surya, CEO ONPOINT, menyoroti pentingnya pemulihan yang tepat sebagai kunci dalam mencapai performa terbaik. ONPOINT berkomitmen menghadirkan produk-produk inovatif yang dirancang untuk membantu para penggunanya menjaga kebugaran fisik mereka. “Kami      percaya bahwa produk ONPOINT, seperti FORGE Heat and Cold Muscle Gun adalah pilihan terbaik untuk alat recovery. Metode panas dingin dari produk ini dapat digunakan sebelum dan sesudah olahraga. Lalu IRON OpenEar Headphone, headphone dengan metode bone conduction yang dirancang khusus untuk mendukung aktivitas olahraga seperti lari, bersepeda, dan berenang, berkat fitur 100% waterproof (IP68). Lari menjadi sangat aman karena metode ini membuat kita masih aware dengan suara sekitar,” jelas Wira.
    Di acara ini, ONPOINT juga baru saja memperkenalkan para ONPOINT HEROES (brand ambassador), yaitu Greysia Polii (selaku Co-Founder ONPOINT), Daniel Mananta, dan Melanie Putria. Daniel Mananta dan Melanie Putria mengungkapkan kebanggaan mereka dapat menjadi perwakilan brand ONPOINT yang dapat memberikan inspirasi kepada para pencinta olahraga untuk dapat memulai olahraga dan hidup sehat dilengkapi oleh produk ONPOINT untuk meningkatkan performa.
    Selain itu, ONPOINT juga mengeluarkan produk baru, yaitu SPARK Pocket Muscle Gun. Alat terapi perkusif yang praktis dan compact dengan lima tingkat kekuatan getar. Dengan konsep anytime      recovery, SPARK Pocket Muscle Gun dikembangkan untuk dapat digunakan di mana pun, kapan pun. Semua produk ONPOINT bisa didapatkan di expo wondr Jakarta Running Festival 2024 pada tanggal 10-13 Oktober 2024 di Istora Senayan, Jakarta.
    Pemulihan dengan Metode Terapi Perkusi
    Bagi masyarakat Indonesia, salah satu teknik pemulihan otot yang paling umum dilakukan adalah terapi pijat. Namun, terapi pijat konvensional sulit untuk dipraktikkan secara mandiri. Di sinilah terapi perkusi (percussive therapy) dengan menggunakan alat seperti FORGE Heat & Cold Muscle Gun dapat membantu atlet ataupun penggemar olahraga menerapkan pemulihan pada badan mereka sendiri.
    Pada prinsipnya, muscle gun menimbulkan getaran yang sangat cepat dan berulang kali sehingga memberikan hentakan dan tekanan (itulah sebabnya disebut ‘perkusi’) pada jaringan otot, yang kemudian memberikan efek pijatan yang dalam kepada jaringan otot sehingga membantu meningkatkan sirkulasi darah. Tujuannya adalah untuk meredakan ketegangan otot dan kaku, mempercepat pemulihan, mengurangi nyeri, dan meningkatkan mobilitas.
    Dengan menggunakan alat seperti muscle gun, pengguna dapat dengan segera melakukan pemulihan mandiri (immediate self-recovery) tepat setelah olahraga atau aktivitas fisik berintensitas tinggi, sehingga juga mempercepat proses relaksasi otot. Pengguna dapat menggunakannya setiap hari setiap saat, tanpa harus mengatur waktu layaknya ketika ingin mendapatkan terapi pijat konvensional.
    Sampai saat ini, terapi perkusi masih terus diteliti oleh para pakar terapi fisik, sehingga ONPOINT pun berkomitmen untuk mengembangkan produk muscle gun yang diproduksi agar terus ikut diperbarui dan memberikan manfaat yang optimal kepada para atlet dan penggemar olahraga di Indonesia.
    Solusi “Recovery” yang Terjangkau dan Berkualitas
    Terlebih, ONPOINT memahami bahwa pemulihan yang tepat adalah elemen penting dalam mencapai performa maksimal, baik bagi atlet maupun masyarakat umum. Produk-produk ONPOINT, seperti alat kompresi otot dan perangkat pemulihan berbasis teknologi, dirancang untuk memberikan kenyamanan dan kemudahan pemulihan fisik di rumah.
    ONPOINT aktif mengikuti beberapa event sejak Maret 2024 sebagai sponsorship atau partner, seperti di Bali Trail Running, SPARTAN Indonesia, Mandiri Jogja Marathon, Pocari Sweat Run, Maybank Marathon Bali, wondr Jakarta Running Festival 2024, dan masih banyak lagi.
  • Man City menggugat, memicu perang saudara di Liga Premier

    Man City menggugat, memicu perang saudara di Liga Premier

    Man City saat ini menghadapi situasi hukum serius karena didakwa oleh Premier League telah melanggar lebih dari 100 aturan keuangan selama periode 2009-2018. Tuduhan ini dapat mengakibatkan hukuman berat, bahkan kemungkinan dikeluarkan dari kompetisi utama di Inggris. Sebagian besar klub di Premier League mendukung penerapan sanksi terhadap Etihad Stadium.

    Dalam situasi ini, Man City tidak bisa tinggal diam. Menurut 12bet alternatif, The Citizens telah menggugat Premier League karena menganggap peraturan saat ini di liga dibentuk untuk “diskriminasi” terhadap pemilik dari wilayah Teluk.

    Dokumen hukum telah disampaikan dalam beberapa hari terakhir. Tim pengacara Man City sedang mempersiapkan diri untuk menghadapi para ahli hukum dari Premier League dalam kasus hukum yang belum pernah terjadi sebelumnya.

    Aturan keuangan fair play dari Premier League memiliki ketentuan yang berkaitan dengan kesepakatan komersial dan sponsor dari perusahaan yang dimiliki atau terkait dengan pemilik klub. Man City saat ini terhubung dengan banyak mitra seperti itu, termasuk Etihad Airways, Etisalat, dan Experience Abu Dhabi. Melalui mitra-mitra ini, Man City dituduh menyuntikkan dana ilegal ke dalam aktivitas sepak bola.

    Namun, Man City menegaskan bahwa ini adalah aturan yang ilegal. Mereka telah menggugat dan akan menuntut kompensasi atas pendapatan yang hilang karena aturan ini.

    Aturan tersebut diperkenalkan pada bulan Desember 2021 setelah Newcastle diakuisisi oleh Public Investment Fund Arab Saudi. Seorang jurnalis dari The Times mengutip dokumen hukum sepanjang 165 halaman. Dalam dokumen tersebut, Man City mengklaim bahwa mereka menjadi korban “diskriminasi.”

    Man City menuduh Premier League telah membentuk aturan yang mendiskriminasi pemilik dari wilayah Teluk.

    Setidaknya, Man City akan mendapatkan dukungan dari Newcastle dan Chelsea dalam perjuangan melawan aturan Premier League ini. City menganggap ini adalah ketidakadilan karena aturan tersebut tidak diterapkan pada klub lain, terutama Man Utd, selama sekitar 15 tahun pertama dalam era Premier League.

    Tidak hanya itu, Man City juga menentang aturan voting mayoritas 2/3 yang diterapkan oleh Premier League dalam memutuskan masalah-masalah penting.

    Perselisihan hukum ini akan diselesaikan dalam sidang yang dijadwalkan berlangsung selama 2 minggu, mulai dari 10 Juni mendatang.

    Menurut penilaian The Times, perjuangan hukum Man City telah memicu perang saudara di Premier League. Jika The Citizens menang dalam gugatan ini, hal ini akan menciptakan celah hukum besar. Klub biru langit dari Manchester sangat yakin akan menang dalam gugatan ini karena mereka berpendapat bahwa aturan Premier League tidak sesuai dengan undang-undang persaingan di Inggris.

     

  • Man City menggugat, memicu perang saudara di Liga Premier

    Man City menggugat, memicu perang saudara di Liga Premier

    Man City saat ini menghadapi situasi hukum serius karena didakwa oleh Premier League telah melanggar lebih dari 100 aturan keuangan selama periode 2009-2018. Tuduhan ini dapat mengakibatkan hukuman berat, bahkan kemungkinan dikeluarkan dari kompetisi utama di Inggris. Sebagian besar klub di Premier League mendukung penerapan sanksi terhadap Etihad Stadium.

    Dalam situasi ini, Man City tidak bisa tinggal diam. Menurut 12bet alternatif, The Citizens telah menggugat Premier League karena menganggap peraturan saat ini di liga dibentuk untuk “diskriminasi” terhadap pemilik dari wilayah Teluk.

    Dokumen hukum telah disampaikan dalam beberapa hari terakhir. Tim pengacara Man City sedang mempersiapkan diri untuk menghadapi para ahli hukum dari Premier League dalam kasus hukum yang belum pernah terjadi sebelumnya.

    Aturan keuangan fair play dari Premier League memiliki ketentuan yang berkaitan dengan kesepakatan komersial dan sponsor dari perusahaan yang dimiliki atau terkait dengan pemilik klub. Man City saat ini terhubung dengan banyak mitra seperti itu, termasuk Etihad Airways, Etisalat, dan Experience Abu Dhabi. Melalui mitra-mitra ini, Man City dituduh menyuntikkan dana ilegal ke dalam aktivitas sepak bola.

    Namun, Man City menegaskan bahwa ini adalah aturan yang ilegal. Mereka telah menggugat dan akan menuntut kompensasi atas pendapatan yang hilang karena aturan ini.

    Aturan tersebut diperkenalkan pada bulan Desember 2021 setelah Newcastle diakuisisi oleh Public Investment Fund Arab Saudi. Seorang jurnalis dari The Times mengutip dokumen hukum sepanjang 165 halaman. Dalam dokumen tersebut, Man City mengklaim bahwa mereka menjadi korban “diskriminasi.”

    Man City menuduh Premier League telah membentuk aturan yang mendiskriminasi pemilik dari wilayah Teluk.

    Setidaknya, Man City akan mendapatkan dukungan dari Newcastle dan Chelsea dalam perjuangan melawan aturan Premier League ini. City menganggap ini adalah ketidakadilan karena aturan tersebut tidak diterapkan pada klub lain, terutama Man Utd, selama sekitar 15 tahun pertama dalam era Premier League.

    Tidak hanya itu, Man City juga menentang aturan voting mayoritas 2/3 yang diterapkan oleh Premier League dalam memutuskan masalah-masalah penting.

    Perselisihan hukum ini akan diselesaikan dalam sidang yang dijadwalkan berlangsung selama 2 minggu, mulai dari 10 Juni mendatang.

    Menurut penilaian The Times, perjuangan hukum Man City telah memicu perang saudara di Premier League. Jika The Citizens menang dalam gugatan ini, hal ini akan menciptakan celah hukum besar. Klub biru langit dari Manchester sangat yakin akan menang dalam gugatan ini karena mereka berpendapat bahwa aturan Premier League tidak sesuai dengan undang-undang persaingan di Inggris.

     

  • PENTING! Untuk Pensiunan yang Belum Dapat Pencairan Gaji ke-13 Hari ini 3 Juni 2024 Wajib Lakukan Langkah-langkah Ini

    PENTING! Untuk Pensiunan yang Belum Dapat Pencairan Gaji ke-13 Hari ini 3 Juni 2024 Wajib Lakukan Langkah-langkah Ini

    PENTING! Untuk Pensiunan yang Belum Dapat Pencairan Gaji ke-13 Hari ini 3 Juni 2024 Wajib Lakukan Langkah-langkah Ini

    Pemerintah telah menetapkan bahwa gaji ke-13 untuk pensiunan Pegawai Negeri Sipil (PNS) akan mulai dicairkan pada hari Senin, 3 Juni 2024.

    Hal ini diatur melalui Peraturan Pemerintah Republik Indonesia Nomor 14 Tahun 2024 tentang Pemberian Tunjangan Hari Raya dan Gaji ke-13 kepada Aparatur Negara, Pensiunan, Penerima Pensiun, dan Penerima Tunjangan Tahun 2024.

    Penerima Gaji ke-13

    Menurut peraturan tersebut, yang berhak menerima gaji ke-13 meliputi:

    • Pegawai Negeri Sipil (PNS)
    • Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS)
    • Prajurit TNI
    • Anggota Polri
    • Wakil Menteri
    • Staf Khusus di lingkungan Kementerian atau Lembaga
    • Dewan Pengawas Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK)
    • Pimpinan dan anggota DPRD
    • Hakim ad hoc
    • Pimpinan dan anggota lembaga nonstruktural
    • Pimpinan Badan Layanan Umum atau Badan Layanan Umum Daerah
    • Pimpinan lembaga penyiaran publik
    • Pejabat setingkat Menteri dan Wakil Menteri
    • Pejabat Pimpinan Tinggi, Administrator, hingga Pengawas
    • Pegawai non-PNS yang bertugas di instansi pemerintah
    • Presiden dan Wakil Presiden
    • Ketua, Wakil Ketua, dan anggota MPR, DPR, DPD, Mahkamah Agung, Mahkamah Konstitusi, BPK, dan Komisi Yudisial
    • Menteri dan pejabat setingkat Menteri
    • Kepala Perwakilan Republik Indonesia di luar negeri

    Selain itu, gaji ke-13 juga diberikan kepada pensiunan, penerima pensiun, dan penerima tunjangan.

    Besaran Gaji ke-13

    Berdasarkan Peraturan Pemerintah Nomor 14 Tahun 2024 Pasal 6, jumlah gaji ke-13 dibedakan berdasarkan sumber anggarannya, yaitu:

    • APBN (Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara):

      • Gaji pokok
      • Tunjangan keluarga
      • Tunjangan pangan
      • Tunjangan jabatan atau tunjangan umum
      • Tunjangan kinerja
    • APBD (Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah):

      • Gaji pokok
      • Tunjangan keluarga
      • Tunjangan pangan
      • Tunjangan jabatan atau tunjangan umum
      • Tambahan penghasilan yang disesuaikan dengan kemampuan daerah dan ketentuan yang berlaku

    Solusi Jika Gaji ke-13 Belum Cair

    Apabila gaji ke-13 belum cair pada tanggal 3 Juni 2024, berikut langkah yang dapat dilakukan:

    1. Bersabar dan Menunggu:

      • Pencairan mungkin dilakukan pada tanggal 4 atau 5 Juni.
    2. Konsultasi ke Pihak Terkait:

      • Jika setelah beberapa hari gaji ke-13 masih belum cair, segera berkonsultasi dengan pihak-pihak terkait seperti Taspen atau Mitra bayar.
    3. Pantau Informasi:

      • Sering-sering memantau informasi terkait pencairan gaji ke-13 dari instansi tempat bekerja atau sumber resmi lainnya.

    Demikian informasi terkait pencairan gaji ke-13 yang dijadwalkan mulai cair pada hari Senin, 3 Juni 2024. Pastikan untuk mengikuti langkah-langkah yang telah disarankan jika gaji ke-13 belum cair sesuai jadwal.